Soczewki kontaktowe na ogół są bardzo wygodnym narzędziem korekcji wzroku. Jednakże, jeśli dopiero zaczynasz używać kontaktów, Twoje oczy mogą musieć się do nich przyzwyczaić. Pierwsze założenie szkieł może wydawać się dyskomfortowe. Jak sobie z tym poradzić? Czy da się przyzwyczaić do noszenia soczewek? W naszym artykule odpowiadamy na te i inne pytania!
Użytkowanie soczewek kontaktowych
Szkła kontaktowe to cienkie, zaokrąglone przezroczyste krążki, które umieszcza się na gałce ocznej. Korygują wady wzroku, ale mogą być też elementem wyglądu – mogą zmienić kolor oczu albo stworzyć różne “magiczne spojrzenia”, na przykład takie przypominające oczy bazyliszka. Jeśli wcześniej nie korzystałeś z soczewek kontaktowych to początki tej przygody mogą być niełatwe. Szkła należy umieścić palcem na gałce ocznej. Początkowo możesz mieć opory przed dotknięciem oka. Dowiedz się, jak założyć soczewki kontaktowe. Stosując soczewki należy przestrzegać kilku ważnych zasad:
– Szkła zakładaj i ściągaj tylko czystymi dłońmi.
– Nigdy nie zakładaj kilka razy soczewek jednodniowych ani nie noś szkieł dłużej, niż to zalecane.
– Dbaj o prawidłową pielęgnację kontaktów.
Jak przyzwyczaić oko do soczewki?
Aby Twoje oko mogło spokojnie “zaprzyjaźnić się z soczewką”, potrzebuje na to trochę czasu. Jak przyzwyczaić oczy do soczewek?
- Zakładaj kontakty na kilka godzin dziennie.
Przez kilka pierwszych dni warto zakładać soczewki na 3-4 godziny dziennie.
- Używaj kropli nawilżających.
Soczewki to nowość dla Twojego oka, dlatego oczy mogą (ale nie muszą) traktować je jak intruza – ciało obce. Aby pozbyć się tego odczucia możesz stosować nawilżające krople do oczu. Dzięki nim załagodzisz możliwe podrażnienia i unikniesz dyskomfortu.
- Staraj się unikać dymu (w szczególności papierosowego), kurzu i pyłu.
Unikanie tych czynników jest zalecane przy dbaniu o zdrowie oczu i ogólnie przy noszeniu soczewek. Jednakże, przy przyzwyczajaniu oka do kontaktów należy zwrócić na to szczególną uwagę. Oczy mogą być wtedy szczególnie podatne na podrażnienia.
Proces adaptacji soczewki
Jeśli wcześniej nie korzystałeś z soczewek, to po ich założeniu możesz odczuwać kilka nieprzyjemnych objawów aż do czasu, gdy oko nie przyzwyczai się do kontaktu. Do tych symptomów należy:
- czucie soczewki na oku, wrażenie ciała obcego,
- pieczenie oczu,
- nadmierne łzawienie.
Objawy te powinny ustąpić w krótkim czasie – zazwyczaj trwają kilka minut. Gdy się tak nie stanie i będą one dokuczać Tobie przez dłuższy czas, może być to oznaka o niedopasowaniu lub niewłaściwym założeniu soczewki. W takim przypadku warto udać się na konsultację do specjalisty. Do symptomów, które mogą Cię zaniepokoić zalicza się:
- swędzenie oczu,
- zaczerwienienie,
- kłucie,
- ból oczu.
Poznaj objawy źle dobranych soczewek.
Przeciwwskazania do soczewek
Jeśli dopiero zastanawiasz się, czy soczewki są dla Ciebie odpowiednim narzędziem korekcji, wiedz, że ich stosowanie jest bardzo praktyczne. Nie spadają, nie parują, nie czujesz ich na oku. Są szczególnie doceniane przez sportowców oraz przez ludzi o aktywnym trybie życia. Warto jednak znać przeciwwskazania do noszenia soczewek, jakimi są:
- cukrzyca,
- zespół suchego oka,
- zaburzenia odporności (skłonności do infekcji),
- nietolerancja soczewek.
Jak długo trwa przyzwyczajanie do soczewek?
Adaptacja oka do kontaktu może trwać od kilku godzin do nawet kilku dni – dopiero po tym czasie szkła kontaktowe staną się całkowicie niewyczuwalne. Nie jest to jednak reguła. U części osób od razu soczewki są idealnie dopasowane. Powinieneś jednak wiedzieć, że mimo zaakceptowania soczewki przez oko, na początku warto zdjąć ją po kilku godzinach. Dopiero za drugim czy trzecim razem załóż soczewkę na cały dzień (jeśli jest taka potrzeba).
Przyzwyczajenie siebie do soczewek: dobre nawyki
Noszenie soczewek wymaga odpowiedzialności. Pomimo tego, że kontakty to w pełni bezpieczne narzędzie do korekcji wzroku, to nieprawidłowe dbanie o szkła może skutkować poważnymi konsekwencjami. Należą do nich infekcje, otarcia, a nawet uszkodzenia gałki ocznej. Dlatego, jeśli zdecydowałeś się na używanie soczewek zamiast okularów, to warto, abyś starał się wyrobić w swojej codzienności kilka prostych, a jednocześnie niezastąpionych nawyków.
- Każdego wieczoru odkładaj soczewki do pojemniczka z płynem (w przypadku soczewek wielorazowych).
- Jeśli używasz soczewek jednodniowych – po zdjęciu z oczu od razu wyrzucaj je do kosza.
- Zapisuj w kalendarzu, kiedy po raz pierwszy założyłeś soczewki wielorazowe (np. szkła miesięczne), abyś wiedział, jak długo możesz je nosić.
- Staraj się zawsze nosić przy sobie płyn do soczewek – w razie awarii.
Najczęściej zadawane pytania
- Czy do soczewek trzeba się przyzwyczaić?
Jeśli zakładasz soczewki po raz pierwszy, Twoje oko może potrzebować określonego czasu na zapoznanie się z soczewkami.
- Czy soczewki czuć na oku?
Soczewki może być czuć, ale tylko na początku. Właściwie założone i dopasowane szkła kontaktowe powinny być niewyczuwalne dla ich użytkownika.
- Kto może nosić soczewki?
Szkieł kontaktowych może używać każdy, u kogo nie występują ku temu żadne przeciwwskazania. W przypadku dzieci szacuje się, że odpowiednią granicą na możliwość noszenia soczewek jest 8. rok życia. Wtedy, gdy dziecko potrafi samodzielnie założyć, zdjąć i zadbać o higienę w soczewkach kontaktowych.
Bibliografia:
1. A. Gasson, J. A. Morris, Soczewki kontaktowe. Praktyczny przewodnik właściwego dopasowywania, Wyd. Edra Urban & Partner, 2013
2. https://www.bezokularow.pl/poradnik/jak-dobrac-soczewki-kontaktowe
